Mayte Largeteau
Dietista integrativa y Asesora en Herbodietética.
Mi nombre es Mayte Largeteau, soy una madrileña apasionada por la vida saludable, sostenible y natural.
Me encanta cocinar y crear mi propia cosmética natural con productos de nuestro día a día y otras veces con fórmulas más complejas, pero sencillas. La estética es otra de mis pasiones y se puede obtener de la naturaleza y nuestro entorno.
Tengo muchas ganas y pasión de aportar a mi mundo, para que este sea mejor.
Nací un 20 de abril del 90, como la maravillosa canción de Celtas Cortos la cual me encanta oír y disfrutar.
Siempre soñadora, curiosa y con ganas de aprender más y más.
Desde siempre he mostrado y demostrado mucho interés por el cuidado a uno mismo y a los demás. Siempre aconsejando y queriendo mejorar la calidad de vida de las personas de mi entorno.
Con 21 años empecé a estudiar el Técnico Superior de Dietética, y desde ese momento no he podido parar de seguir formándome y aprendiendo, en esta área tan apasionante para mí como es la medicina natural.
En 2014 al terminar el grado superior hice los estudios de herbodietética en Philippus Thuban, aquí pude aprender en una formación de 2 años, amplios conocimientos de alimentación desde la perspectiva naturista, que contempla muchísimos aspectos de suma importancia para preservar nuestra salud.
El ser humano no está constituído por partes, si no que es completo e integral
Con estos estudios también adquirí conocimientos en Fitoterapia, aprendiendo sus posibles interacciones farmacológicas, además de Aromaterapia y el uso de aceites esenciales y Flores de Bach. Más adelante continué con los estudios de Asesor en Naturopatía, esta especialización me ayudó primeramente a conocerme mejor para poder ayudar a los demás, aportándome distintas perspectivas en el abordaje terapéutico mucho más integrativo.
Ahora a mis 30 años me gusta cada vez más estudiar, porque nunca dejo de aprender.
La vida es aprendizaje y dejar de aprender es empezar a morir.
¿Qué quiere decir integrativa?
Para poder mejorar los hábitos alimentarios es necesario un trabajo integral o lo que es lo mismo completo. Contemplando desde la parte física que es el cuerpo, pasando por las emociones y las creencias que es la parte mental hasta la parte energética. Desde un abordaje integrativo podremos obtener una transformación real, siempre siendo realistas y sinceros con lo que somos, desde el autoconocimiento.
Los complementos nutricionales sirven como apoyo nutricional del paciente. Nunca se deben eliminar o sustituir por el tratamiento de su médico.
¿Herbodietética?
Gracias a la alimentación natural y la dietoterapia, la fitoterapia y aromaterapia promovemos y preservamos la salud el mayor tiempo posible.
FITOTERAPIA.
Esta práctica consiste en relacionar las plantas medicinales, teniendo en cuenta los principios activos y su energía, con el objetivo de mejorar la salud de las personas. Las plantas puedes tener interacciones farmacológicas por lo que siempre se debe preguntar si se está tomando algún fármaco.
ALIMENTACIÓN NATURAL.
La alimentación siguiendo los criterios naturistas, es un estilo de vida que respetar las leyes naturales y fisiológicas que rigen la naturaleza para evitar la degradación del medio ambiente y de esa manera fomentar nuestra salud.
Gracias al consumo de alimentos saludables y productos naturales, ricos en nutrientes y vitaminas promovemos la salud y en caso de que haya sintomatología con ciertas molestias, se aplicarán dietas específicas para mejorar los síntomas. En definitiva, esta terapia nos ayuda a sentirnos bien y enfermar menos.
ESTIMULOS NATURALES.
El sol, agua dulce y agua de mar, el aire, los masajes, agua fría, agua caliente, las arcilla… Estos estímulos vitales pueden fortalecerte el organismo, y prevenir y/o remediar trastornos de la salud, si ejercen su acción de un modo determinado, mediante su aplicación en ciertas combinaciones de intensidad y duración.
AROMATERAPA.
Maravillosa terapia basada en el uso de aceites esenciales, originaria de Francia en el siglo XX (aunque se utilizaba muchísimo antes) fue bautizada como Aromathérapie por el químico francés René-Maurice Gattefossé.
Los aceites esenciales son obtenidos de las plantas. Se utilizan dos procesos: destilación por vapor de agua o por expresión de las cáscaras, esta última es de los cítricos como lima, limón, mandarina, bergamota, naranja y kuzu.
Hay que tener mucha precaución con la falsa aromaterapia, ya que aunque algunos productos aromáticos contienen esencias aromáticas sintéticas, estas suelen ser de baja calidad. La aromaterapia no es una moda o un olor cualquiera, hay que saber utilizarla y pedir asesoramiento profesional.
Vía interna:Tiene una toxicidad que depende de la dosis, la sensibilidad de la persona y por supuesto el tipo de aceite que se use. No todos pueden utilizarse por esta vía y será necesario conocer el quimiotipo o su bioespecificidad.
Vía externa:Algunos pueden producir irritación en las mucosas ya que son dermocáusticos y fotosensibles.
Concepto NutriTAO
Nutritao quiere generar un impacto positivo y promover un mundo más saludable y sostenible. Mejorando tu salud y forma de alimentarte es una buena forma de empezar. Para ello te ofrezco asesoramientos nutricionales personalizados.
Este servicio está disponible en Madrid de forma presencial y Online través de duo, skype, WhatsApp y zoom.
También te ofrece seguimiento y apoyo durante el proceso de reeducación alimentaria, para que aprendas a alimentarte de una forma más fácil y así conseguir tus mejores resultados y una mayor adherencia al tratamiento con dietas semanales, consejos, recetas y asesoramientos.
Todo ello será registrado en una hoja de seguimiento para conocer los progresos y no olvides tus objetivos marcados.
Nutritao, no solo es una transformación física, sino un cambio de las falsas creencias y miedo que giran en torno a la comida. De esta forma será mucho más sencillo liberarse poco a poco de esas arraigadas creencias limitantes.
Con el método Nutritao se aprende que la moderación y mesura es una virtud a desarrollar y es necesario encontrar el punto medio. El equilibrio es esencial en la vida y promueve a que seas más consciente de ello.
Si estás interesada o interesado en el cuidado de tu salud a través de una alimentación saludable y de calidad.
Si crees que la prevención precoz de las enfermedades es una necesidad, y la alimentación puede hacer mucho por ello.
Escribe tus datos de contacto y te enviaremos información al detalle.
Ya es una realidad, que todos los problemas de sobrealimentación y malnutrición merman la salud de nuestra sociedad. Durante mucho tiempo nos han enviado mensajes erróneos y contradictorios, creándonos más confusión sobre cómo estar sano.
Consigue cambiar tu paradigma, gracias al cambio de mentalidad.
Gracias a mi experiencia en consulta, agradezco poder guiar a todas las personas valientes que piden ayuda para poder mejorar su salud integral.
¿Por qué NutriTAO?
NUTRITAO es una palabra que recoge un concepto complejo haciéndolo simple. Expresa lo que para mí es la nutrición y la alimentación vinculada a la salud y a la armonización del cuerpo.
No es un simple cambio de alimentación, es el camino al cambio integral.
Mejora la vida de las personas, a través del acompañamiento y encuentro del equilibrio, apostando por una nutrición integrativa que tiene en cuenta factores físicos, emocionales y mentales.
NUTRI
De Nutrición que es la sabia relación que tiene la salud con la absorción de nutrientes.
TAO
Hace referencia a lo esencial y a lo primordial.
¿Qué es más esencial y primordial que la nutrición?
TAO son los aspectos fundamentales del universo y del ser humano, es el orden de la naturaleza, de que cada cosa esté en su sitio. TAO es el camino con el ser, el encuentro con la armonía.
Todo éxito requiere de un sacrificio, de ser honesto con uno mismo, de ser bondadoso y compasivo tanto contigo como con los demás.
Te animo a que me conozcas y juntos y juntas podamos empezar a crear un camino increíble.
